Blogs
Sådan gør du den 10-trins koreanske hudplejerutine
Hvis du ikke allerede har hørt om den 10-trins koreanske hudplejerutine, kan du blive overrasket over at høre, at koreanerne er seriøse omkring deres hudpleje, og det viser sig i deres hudplejerutiner. Jeg havde kun brugt nogle få koreanske hudplejeprodukter tidligere, men hørte gode ting om koreanske hudplejemærker. Jeg var spændt på at udforske en koreansk hudplejerutine og prøve koreanske hudplejeprodukter fra mærker kendt for deres innovative formler.
I de senere år er koreansk skønhed, eller K-Beauty, blevet noget af et globalt fænomen, og det er ingen joke. Seoul, Sydkorea, er et skønhedsmekka, der myldrer med ansigtsplejere, kurbade, skønhedsbutikker, hudklinikker og kosmetiske kirurger. Med så mange hudplejelinjer og produkter vidste jeg ikke, hvor jeg skulle begynde. Så jeg begyndte at undersøge og lære om den filosofi, der ligger bag den koreanske hudplejerutine.
Dette indlæg indeholder tilknyttede links, og alle køb foretaget via disse links vil resultere i en kommission til mig uden ekstra omkostninger for dig. Læs venligst min Afsløring for yderligere information.
Den koreanske hudplejefilosofi udspringer af det faktum, at du bør beskytte din hud først i stedet for at behandle problemer og bekymringer, der opstår med tiden. Hydration er et hovedfokus i deres hudplejerutiner. Dette vil give huden mulighed for at gløde indefra og ud, og som et resultat vil der være behov for færre farve kosmetik.
Den koreanske hudplejerutine er kendt for sine dobbeltrensningsmetoder og lagdelte behandlingsapplikationer. Koreanske hudplejeelskere vil genkende teknikken med at klappe produkter ind i din hud. Selvom vi måske er blevet lært, at vi bør gnide vores hudpleje ind i vores hud, har koreanerne lært, at klap kan øge absorptionen og i sidste ende forbedre hydreringen.
Du finder mange koreanske produkter, der bruger ingredienser, som du ikke finder andre steder, og de er innovative med deres formuleringer. De er ofte ophavsmænd til trends og nye udviklinger inden for hudpleje. De tilpasser deres hudplejerutiner baseret på hudtype og hudmål, og som du snart vil se, vil de bruge så mange produkter som nødvendigt.
BEMÆRK : Du behøver ikke opbygge en hudplejerutine med 10 trin, når du starter med koreansk hudpleje. Du kan arbejde dig op til en mere kompliceret kur, holde den strømlinet med nogle få basisprodukter eller tilføje et par koreanske favoritter til din nuværende hudplejerutine.
Lad os tage et kig på en komplet 10-trins koreansk hudplejerutine.
Den 10-trins koreanske hudplejerutine kategoriserer 10 forskellige hudplejeprodukter, der skal påføres i en bestemt rækkefølge for maksimal effektivitet og absorbering i din hud.
Jeg købte et produkt fra hver af de 10 trins kategorier og er glad for at kunne rapportere, at jeg har fundet nogle utrolige produkter og de fleste til meget overkommelige priser. Og ... jeg købte dem alle på Amazon !
Før du køber koreanske hudplejeprodukter, skal du sørge for at bestemme din hudtype og basere dine indkøb på din huds behov. Min hud er kombination , og selvom det kan blive fedtet (især om sommeren), kan det også blive ret tørt (om vinteren), så du vil se, at jeg prøvede en blanding af produkter. Mange af de produkter, jeg prøvede, er super fugtgivende, da jeg har brugt dem i vinter.
Bare husk, at intet er skrevet i sten. En 10-trins rutine er simpelthen en oversigt over alle dine muligheder for en hudplejerutine. Du skal lytte til din hud, og afhængigt af dine hudproblemer og bekymringer kan du tilpasse rutinen for at få den til at fungere for dig.
BEMÆRK : Jeg påfører sjældent alle 10 produkter på én gang. Jeg anvender kun SPF om morgenen. Jeg bruger kun en oliebaseret rens om aftenen, eksfolierer et par gange om ugen og påfører en sheet-maske en gang om ugen.
Oliebaserede rensemidler kan gøre et fremragende stykke arbejde med at fjerne makeup, snavs, olie, SPF og forurening fra dagen, så det er ideelt at bruge dem om natten. De nedbryder makeup, solcreme og andre produkter, når de er emulgeret med vand. De bedste oliebaserede rensemidler, ofte kaldet rensende balsam , vil skylle rent uden at efterlade et lag af rester eller olie på dit ansigt. Jeg bruger oliebaserede rensemidler om aftenen kun for at fjerne snavs og makeup fra dagen.
Jeg har været på vognen med dobbelt rensning i et stykke tid nu, så at starte hudplejerutinen med en olierens var en no-brainer for mig. Faktisk er min absolutte favorit koreanske oliebaserede rensebalsam, Heimish All Clean Balm , var allerede i min hudplejerutine.
Denne rensebalsam fjerner ikke huden, men emulgerer let og fjerner alle spor af makeup og snavs. Duften er en citrus, urteblanding og en af mine yndlingsdufte af alle produkterne i min hudplejerutine.
Hvis du foretrækker det, kan du bruge en renseolie som din trin #1 olierensning. Renseolier ligner rensebalsamer, men er allerede i flydende form. De kommer normalt i en pumpeflaske og skal ikke øses ud af en balje og masseres ind i din hud lige så meget som den typiske rensebalsam.
Nogle renseolier kan lide Rice Water Bright Rich Cleansing Light Oil er lette og har ikke en tung, fedtet fornemmelse, hvilket gør dem ideelle til kombinerede eller fedtede hudtyper.
Relaterede indlæg: Heimish All Clean Balm and Foams anmeldelse , Drugstore Hudpleje: Rensende balsam
En vandbaseret rensning er trin #2. Den oliebaserede rens kan have efterladt nogle vandbaserede urenheder på din hud, såsom snavs og sved, så det er her, denne anden rensning kommer ind. . Jeg bruger en vandbaseret rens både morgen og aften.
Til fans af Heimish All Clean Balm nævnt ovenfor, vidste du, at Heimish laver to vandbaserede renseskum'> Helt rent hvidt lerskum rensemidlet indeholder olieabsorberende naturligt Amazon hvidt ler, perfekt til fedtet og acne-udsatte hudtyper. Denne koreanske skummende rengøringsmiddel dufter ligesom Heimish All Clean Balm rensebalsam. All Clean Balm og All Clean White Clay Foam er min favorit Koreansk dobbelt udrensningsduo .
Hvis du har følsom hud, Heimish All Clean Green Foam cleanser er en mild pH-balanceret fugtighedsrens, der er formuleret til følsom hud.
Missha Super Aqua Oxygen Micro Visible Deep Cleanser er en vandbaseret rensecreme, der starter som en gel, men når den først er påført din hud, skummer den op med sit O2 Carrier Complex, Swiss Alpine Herb Extract og andre botaniske ekstrakter. Du masserer boblerne ind i huden og skyller.
Dette er et meget interessant rensemiddel. Jeg er ikke en til skummende rensemidler, da de har tendens til at fjerne din hud, men ikke denne renser. Den er formuleret med en pH på 5,5, som er ideel til at beskytte hudens barriere. Den skummer virkelig op af sig selv, hvilket er sjovt at være vidne til, hver gang jeg bruger denne rensecreme.
Når du masserer boblerne ind, bliver det til en hvid cremet skummende rensning, der minder lidt om et tyndt lag barbercreme. Skummet forsvinder efter et par sekunder, og det skyller rent uden at udtørre min hud. Bemærk venligst, at denne rensemiddel har en mild frisk duft.
Eksfoliering er næste trin i vores 10-trins koreanske hudplejerutine. Uanset om du vælger kemisk eller fysisk eksfoliering, vil fjernelse af døde hudceller afsløre en lysere, glattere hud, der udstråler klarhed. Det vil også hjælpe dine andre hudplejeprodukter til at blive mere effektive, så de kan absorberes dybere.
Jeg sørger for at inkorporere eksfoliering i min hudplejerutine et par gange om ugen, uanset om jeg følger den 10-trins koreanske hudplejerutine eller en anden hudplejerutine.
Wish Formula 200 Bubble Peeling Pad bruger et dobbelt peeling-system: en patenteret fermenteret peeling-opløsning og en peeling-pad for at afsløre lysere, friskere hud. Skrælningspuden er gennemsyret af aktive stoffer såsom C-vitamin, mælkesyre, glykolsyre, hyaluronsyre og et fermenteret ekstraktkompleks, plus næringsrige ekstrakter af selleri, kål, tomat, broccoli, majroe og gulerod.
Æsken medfølger 4 individuelt indpakkede boble peeling pads (4 eksfolierende behandlinger) . Bobler ser ud til at være et gennemgående tema i denne hudplejerutine! Du hælder den flydende peeling base i den større hvide pakke ved siden af den tørre peeling pad og klemmer for at blande de to for at aktivere bobler. Du masserer det derefter over hele dit ansigt i cirka 2 minutter.
Svampen har en fiberside til at påføre ingredienserne og en blød side til at klappe ingredienserne ind i din hud. Denne formel sved lidt i mit ansigt, og min hud blev lidt rød, men irritationen forsvandt på få minutter. Jeg har følsom hud, så jeg tilskriver irritationen formlens potente syrer og C-vitamin.
Efter skylning var mit ansigt mærkbart, mere strålende og lyst. Jeg kan rigtig godt lide svampene og gemmer dem til at blive brugt et par gange mere, inden jeg smider dem ud. Dette produkt kan være lidt meget for følsom hud. Til ikke-følsomme hudtyper kan du bruge den en eller to gange om ugen for at lysne din hud.
Tonertrinnet i denne rutine sikrer, at din huds barriere er beskyttet og understøttet. Det fjerner også eventuelle restprodukter fra tidligere trin i din hudplejerutine, såsom rensemidler eller eksfolieringsmidler. Den fugter og forbereder din hud til vigtige kommende behandlingstrin.
Secret Key Aloe Soothing Moist Toner er fyldt med beroligende ingredienser og er ideel til stresset hud eller hud, der har været overeksponeret for solens skadelige stråler.
Der er 13 botaniske ekstrakter i denne toner. Antioxidanter og anti-inflammatoriske midler er rigelige, herunder ekstrakt af grøn te, aloe vera ekstrakt, portulak ekstrakt, natriumhyaluronat (saltformen af hyaluronsyre) og sneglesekretionsfiltrat .
Vent, hvad'>
Denne toner er klar og har en subtil grøn te-duft, så du ville ikke engang vide, at sneglesekretionsfiltrat er deri. Dette er en dejlig fugtgivende og ikke-irriterende toner.
En anden beroligende og fugtgivende toner er Klairs Supple Preparation Facial Toner , beriget med Centella Asiatica-ekstrakt og kobbertripeptid-1 for deres anti-inflammatoriske og helbredende fordele. Denne toner er lidt rigere end andre vandige tonere og føles næsten som en essens, det næste trin i vores 10-trins rutine.
Essensen, en kategori af hudpleje i sig selv, der kommer til os fra Korea, ligner i konsistens en toner, men bruges til at påføre flere aktive ingredienser på huden end tonere gør. Tænk på hyaluronsyre og andre syrer, glycerin eller risekstrakt. Essenser vil også afbalancere hudens pH.
En anden ting, der adskiller en essens, er, at du ikke påfører med en vatrondel, som du ville gøre med en toner. Essenser er beregnet til at blive klappet blidt ind i huden med dine fingre/hænder. De har en tendens til at fungere bedst for dem med tørrere hud, da de vil tilføje et ekstra lag af fugt til huden.
Jeg har virkelig nydt de essenser, som jeg har brugt fra koreanske hudplejemærker og vekslet mellem to. Den første er Purito Galacto Niacin 97 Power Essence . Denne essens er blid, og konsistensen falder lige mellem en vandig toner og en let serum.
Den indeholder 92% galactomyces fermentfiltrat for at kontrollere olieproduktionen, forbedre elasticiteten og lysne huden og 5% niacinamid for at reducere forekomsten af fine linjer og rynker, lysne huden og berolige inflammation. Den er vægtløs og fugtgivende.
Den anden essens, jeg har vekslet med Purito-essensen, er COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence . Ja, mere snegle mucin!! Denne essens er klar, og jeg opdager ingen duft, så dens tekstur er det eneste, der adskiller den fra andre essenser.
Dens tynde gel-lignende klæbrige tekstur er ikke min favorit, men den høje koncentration af sneglesekretionsfiltrat er fugtgivende, beroligende og forbedrer elasticiteten. Det kan endda hjælpe med acne ar. Derudover har jeg bemærket en forbedring i udseendet af porer. Jeg har en fornemmelse af, at den store 3,38 oz flaske vil holde længe.
Relateret indlæg: Fordelene ved at tilføje niacinamid til din hudplejerutine
Et serum eller en ampul (højkoncentreret serum) kommer derefter. Det er her, vi kommer til den kødfulde del af rutinen. Et serum eller en ampul vil normalt være det trin i din hudplejerutine, der indeholder nogle af de mest aktive ingredienser i din hudplejerutine. Dette er trin, hvor du vil behandle din hud baseret på dine hudplejeproblemer, såsom aldersrelaterede bekymringer lige fra fine linjer og rynker til hyperpigmentering eller misfarvning.
Missha Time Revolution Night Repair Probio Ampul indeholder 10 forskellige slags probiotika plus frugterne af lilla gulerødder, blommekål, aubergine, rødbeder og blåbær. Jeg har testet Missha Time Revolution Night Repair Probio Ampoule for denne hudplejerutine og en apotek hudpleje dupe til Estee Lauder Advanced Night Repair . Det ligner i udseende og fornemmelse det luksuriøse Estee Lauder-produkt. Selvom resultaterne måske ikke er helt så umiddelbare som Advanced Night Repair, er det et effektivt og overkommeligt alternativ.
Relaterede indlæg: Apotek Hudpleje Dupes for bedst sælgende Luksus Hudplejeprodukter , Tula Hudpleje anmeldelse
Sheet-masker, der er centrale i den koreanske hudplejerutine, er næste skridt. Sheet masks bruges til at levere aktive ingredienser i form af en essens til huden ved hjælp af et lagen påført dit ansigt i en kort periode. Du kan bære en sheet-maske i et par til flere minutter, så du kan sidde stille, da det ikke virker for godt at flytte rundt med lagenet i ansigtet.
Leaders Media Amino Moisture Mask indeholder 17 aminosyrer til at berolige, fugte og beskytte huden. Den indeholder også mineralvand, rig på mineraler, og hyaluronsyre. Masken er bedst til dem med tør hud.
Tal om hydrering. Jeg brugte denne maske om aftenen, og efter at have ladet den synke ind i min hud i 10 minutter, klappede jeg den resterende essens ind på min hud og afsluttede min hudplejerutine. Jeg vågnede om morgenen til fyldig og strålende hud.
Huden omkring dine øjne får sit eget trin i denne koreanske hudplejerutine. Huden omkring øjnene kan være følsom og tyndere end andre områder af dit ansigt, så en skånsom øjencreme, der behandler specifikke problemer, er ideel. Øjencremer er formuleret til at løse forskellige problemer, herunder mørke rande, poser, hævelser, rynker og fine linjer.
Benton Fermentation øjencreme har nogle stjerneaktive ingredienser i sin formel. Den indeholder galactomyces ferment filtrat plus bifida ferment lysat til at reparere og lysne huden. Hyaluronsyre fugter, aloe barbadensis bladekstrakt beroliger, og Ceramide NP understøtter hudens barriere, mens den forbedrer fugtretentionen. Beta-glucaner og adenosin fylder, fastgør og udglatter øjenområdet.
Jeg har nydt denne øjencreme for dens lette og ikke-irriterende formel. Det er super blidt, og selvom du kun har brug for en lille mængde, er røret en generøs størrelse på 1,05 oz og meget rimeligt prissat.
Hvis du er fan af sneglemucin, Mizon Snail Repair øjencreme er formuleret med 80% sneglemucinekstrakt plus peptider for at målrette mod ældningstegn som rynker og fine linjer.
Relateret indlæg: Har du virkelig brug for en øjencreme'>
Vi nærmer os enden, det lover jeg! Dernæst, for at forsegle alle de tidligere behandlinger, påfører vi en fugtighedscreme. Fugtighedscreme har form af mange forskellige former i koreansk hudpleje, og du kan vælge den form, der passer bedst til din hudtype. Uanset om du ønsker glashud eller en mat finish, er der en Koreansk fugtighedscreme for dig.
EN sovemaske , eller sovepakke, er mere intensiv end en almindelig fugtighedscreme og kan erstatte din almindelige fugtighedscreme en eller to gange om ugen. Sovemasker er formuleret til at give fordelene ved en ansigtsmaske, men i form af en natcreme. Fantastisk til tør hud , de kan give ekstra fugt og reparere til tør eller dehydreret hud.
Geler eller emulsioner er gode muligheder for fedtet hud , som ligner vandige lotioner. En vandbaseret emulsion vil give fugt, men ikke vægten af en tungere creme.
Denne vinter har jeg brugt Klairs Rich Moist Soothing Cream . Denne blide creme er den rigtige ting, når det kommer til at give fugt. Fantastisk til følsom og tør hud, den reducerer rødme og forbedrer hydrering med sheasmør, ceramid 3 og lipidur. Den er også vegansk og fri for farvestoffer og dufte.
Til kombineret og fedtet hud, Belif The True Cream Aqua Bomb er en bedst sælgende koreansk fugtighedscreme, der er oliefri og kommer i en meget let gel-creme formel. Til tør og mat hud, Belif The True Cream Moisturizing Bomb er en pudecreme, der giver din hud et udbrud af fugt med comfrey-blade, havreekstrakt og panthenol (pro-vitamin B5).
Vi er nået til det sidste trin i denne 10-trins rutine! Solcreme er et nødvendigt skridt til enhver hudplejerutine. Brug af solcreme vil beskytte din hud mod solens skadelige stråler hver eneste dag, uanset om solen er fremme eller ej. Jeg graviterer mod solcremer, der er mineralbaserede og indeholder titaniumdioxid og/eller zinkoxid.
Ulempen ved mineralske solcremer er, at de kan efterlade et hvidt støb på dit ansigt, især på mørkere hudtoner. Nogle mineralske solcremer er tonet, hvilket hjælper lidt. Jeg fandt en mineralsk solcreme, som jeg er helt vild med fra det koreanske mærke Etude House.
Etude House Sunprise Mild Airy Finish Sun Milk SPF50+ / PA+++ er en tynd formel, der fungerer godt til min blege hud og ikke efterlader et hvidt støb. Det bedste ved denne solcreme er, at den efterlader en ikke-klæbende mat finish og ikke forstyrrer makeup og andre hudplejeprodukter. Bemærk venligst, at der er en duft, der lugter noget medicinsk, men den forsvinder efter påføring.
En anden mulighed for koreansk mineralsk solcreme er Benton Mineral Sun Cream SPF50+/PA++++ . Den har det højeste niveau af UV-beskyttelse efter koreanske standarder og er formuleret med mineralfiltre af titaniumdioxid og zinkoxid.
Den er fyldt med hudelskende aktive stoffer som lysende niacinamid og dikaliumglycyrrhizat fra lakridsplanten. Antioxidant Camellia sinensis blad (grøn te) ekstrakt beskytter huden mod skadelige frie radikaler og hjælper med at berolige betændelse. Den indeholder også te-træbladekstrakt, et antimikrobielt middel, der har anti-acne fordele.
Relateret indlæg: De bedste mineralske solcremer i apotek
Hvis du nåede til slutningen af dette, tak fordi du holdt ud og læste om en hudplejerutine med 10 produkter! Hvis 10 trin er for mange for dig, og jeg forventer, at de måske er for de fleste, kan du altid give det 5-trins koreansk hudplejerutine et forsøg og indsnævre det til en rensemiddel, toner, serum, fugtighedscreme og SPF . Du kan skifte SPF ud om natten for en maske eller essens.
Jeg er så glad for at lære om koreansk skønhed og dets fantastiske udvalg af hudplejeprodukter. Det, der er så fantastisk, er, at mange koreanske hudplejeprodukter er rimelige og nemt kan findes på Amazon. Jeg nyder især essenser som jeg købte til denne rutine. Bruger du koreanske hudplejeprodukter? Hvad er dine favoritter? Fortæl mig det i kommentarerne!