Blogs
Sådan opbygger du en hudplejerutine med de almindelige produkter
The Ordinary er et populært hudplejemærke, der tilbyder over 50 produkter, hvoraf de fleste er formuleret til at fremvise en specifik ingrediens og imødekomme hudproblemer såsom hyperpigmentering, tørhed, fine linjer og rynker, acneudsat hud og mere. Det, der får The Ordinary til at skille sig ud blandt sine konkurrenter, er dets effektive, målrettede formler, der sælges til meget lave detailpriser.
Denne lave prisstruktur gør det meget nemt at købe flere produkter, men at bruge dem sammen er, hvor tingene bliver forvirrende. The Ordinary-webstedet er et godt sted at starte for undervisning i produktingredienser og hvordan man kombinerer The Ordinary-produkter.
Det kan være forvirrende, når man prøver at bestemme, hvordan man bruger The Ordinary-produkter, så jeg tænkte, at det ville være en fordel at lave nogle eksempler på hudplejerutiner indeholdende The Ordinary-produkter til forskellige hudtyper og hudproblemer, herunder tør hud, aldrende hud, fedtet/kombineret hud, der er tilbøjelig til akne, hud, der oplever hyperpigmentering og teksturproblemer, følsom hud og normal hud.
The Ordinary anbefaler ikke at bruge mere end tre serum i en enkelt kur for optimal lagdeling og absorption. Eksemplerne nedenfor indeholder ikke mere end tre serumformuleringer til ansigtet, inklusive koffeinopløsning 5% + EGCG til øjenområdet. Bemærk også, at Caffeine Solution 5% + EGCG er et serum, så du kan med fordel tilføje et lag fugt ovenpå med en øjencreme.
Den korrekte rækkefølge af hudplejeapplikation
Hvis du undrer dig over, hvilken rækkefølge du skal bruge The Ordinary-produkterne, anbefaler The Ordinary generelt at påføre vandbaserede formler først, derefter vandfri eller oliebaserede formler, og derefter cremebaserede eller suspensionsbaserede formler sidst. Du bør påføre flere vandbaserede serum i prioriteret rækkefølge af hudplejeproblem/bekymringer.
Hvis du ønsker en detaljeret forklaring af korrekt rækkefølge af påføring af hudpleje , tjek ud dette indlæg . Alle de almindelige hudrutiner nedenfor er listet i rækkefølge efter påføring, startende med rensning og slutter med enten solcreme om morgenen eller en fugtighedscreme om eftermiddagen.
Dette indlæg om, hvordan man opbygger en hudplejerutine med The Ordinary, indeholder affiliate links, og alle køb foretaget via disse links vil resultere i en kommission til mig uden ekstra omkostninger for dig. Læs venligst min Afsløring for yderligere information.
De almindelige produkter til de fleste hudtyper
Hudplejeserum og behandlinger er kernen i The Ordinary produkter. Hudplejetrin, der involverer en renser, øjencreme og solcreme, er begrænset til nogle få muligheder fra The Ordinary, så disse produkter kan bruges til de fleste hudtyper, da The Ordinary kun tilbyder ét produkt i hver kategori.
Rensemiddel (AM + PM): Squalane rensemiddel – En skånsom rens til en morgenrens og den perfekte makeupfjerner om aftenen.
Øjencreme (AM + PM): Koffeinopløsning 5% + EGCG – Til mørke rande omkring øjenkonturen, pigmentering og hævelser.
Solcreme (sidste trin i AM-hudplejerutinen): Mineralske UV-filtre SPF 30 med antioxidanter – Bredspektrum SPF 30 UVA/UVB-beskyttelse, der også indeholder antioxidant, hydrering og anti-irritationsstøtte.
Fremragende produkter fra The Ordinary til din hudplejerutine
Den almindelige hyaluronsyre 2% + B5
Du vil se mange produkter gentaget i hver The Ordinary hudplejerutine, da nogle produkter gavner de fleste hudtyper og hudproblemer. For eksempel, Hyaluronsyre 2% + B5 er et produkt, der vil gavne stort set alle hudtyper, da det trækker fugt til huden, fylder huden og understøtter hudens naturlige fugtbarriere.
Den almindelige buffet
Den almindelige buffet , et fantastisk antioxidant peptidserum, er inkluderet i mange af disse The Ordinary rutiner . Antioxidanter er meget gavnlige for alle hudtyper, da de er anti-inflammatoriske og hjælper med at korrigere solskader. Flere peptidkomplekser i serumet hjælper til øge kollagen og mindske fine linjer og rynker.
Relateret indlæg: Den almindelige buffetanmeldelse
Den almindelige niacinamid 10% + zink 1%
Den almindelige niacinamid 10% + zink 1% hjælper med at regulere talgproduktionen, understøtter hudbarrieren og har anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket gør den ideel til fedtet og akneudsat hud. Det forbereder også huden til aktive stoffer såsom retinol og retinoidprodukter. Det kan endda hjælpe med hyperpigmentering, fine linjer og rynker .
De almindelige retinoider
Retinoider er også inkluderet i disse rutiner for deres evne til at målrette mod tegn på aldring. Retinoider forbedrer flere tegn på aldring, herunder fine og grove rynker, fotoældning, hyperpigmentering, hudtekstur og ruhed . The Ordinary tilbyder flere Granactive Retinoid- og retinolprodukter. Se venligst dette indlæg for flere detaljer om hele samlingen af The Ordinary retinoider.
De almindelige naturlige fugtgivende faktorer + HA
Hyaluronsyre findes også i Naturlige fugtgivende faktorer + HA , som tilbyder ikke-fedtet hydrering og er fyldt med gode for din hud ingredienser såsom 11 aminosyrer, fosfolipider, alfa/beta/gamma fedtsyrer, triglycerider, steroler og sterolestere, glycerin, ceramidprækursorer, urinstof, saccharider, natrium PCA.
Den almindelige 100% plante-afledte Squalane
The Ordinary tilbyder et stort udvalg af ansigtsolier til meget overkommelige priser. 100% planteafledt Squalane er en plante-afledt fugtighedscreme, der generelt virker til hudtyper (inklusive fedtet og acne-udsat hud) takket være dens lette tekstur og fugtgivende egenskaber.
Relaterede indlæg: Inkey List vs The Ordinary: Anti-aging hudpleje på et budget
Forholdsregler ved kombination
The Ordinary advarer om, at du ikke bør bruge visse produkter i samme rutine. For eksempel bør peptider ikke anvendes i samme rutine som direkte syrer (som er eksfolierende syrer som glykolsyre eller mælkesyre), eller ren eller ethyleret C-vitamin. Direkte syrer bør ikke anvendes sammen med andre direkte syrer, DK 134 0,1 %, retinoider, rent eller ethyleret C-vitamin eller peptider.
Niacinamid kan påvirke integriteten af C-vitamin, så hvis du ønsker at bruge begge produkter, anbefales det, at de ikke bruges i samme rutine (dvs. brug et om morgenen og et om natten). Retinoider bør ikke bruges sammen med andre retinoider, direkte syrer, rent eller ethyleret C-vitamin eller kobberpeptider.
Det alm. anbefaler også lappetest for at undgå en negativ indledende reaktion på et nyt produkt. Dette er nyttigt for alle, men især nyttigt for dem med følsom hud. For fuldstændig information om patch-testning, kombination af produkter og hvordan man bruger The Ordinary-produkter, se The Ordinarys hjemmeside .
BEMÆRK : Retinoider og direkte syrer vil gøre din hud mere følsom over for solen, så sørg for at bruge solcreme med en SPF på 30 eller højere og begrænse soleksponering, mens du bruger disse produkter og i en uge efter.
Relateret indlæg: Sådan bruges den almindelige mælkesyre
Flere de almindelige produktmuligheder for hver hudtype
Der er flere produktmuligheder inkluderet for hver The Ordinary rutine nedenfor. Husk det venligst du behøver ikke bruge alle produkterne i disse eksempler på The Ordinary hudplejerutiner . Du kan starte med nogle få produkter og bygge derfra eller alternative produkter på forskellige dage i ugen. Hvis du er tilfreds med resultaterne fra nogle få The Ordinary-produkter, så hold dig til det, der virker for din hud. Hudpleje er så individuelt, og alles behov vil være forskellige.
Hvis du vælger at bruge mere end ét serum eller et behandlingsprodukt i den samme The Ordinary-kur, kan du overveje at bruge mindre af hvert produkt, end du ville gøre, hvis du brugte hvert produkt alene. Dette vil mindske risikoen for, at produkterne bliver klistrede og klistrer op på din hud.
Relateret indlæg: Den almindelige anti-aging hudpleje anmeldelse
Det almindelige eksempel på hudplejeregimer/rutiner
Følgende eksempel De almindelige hudplejeregimer/rutiner leveres til tør, aldrende/moden, kombineret/fedtet og tilbøjelig til akne hud, hyperpigmentering/tekstureret hud, følsomme og normale hudtyper.
Eksempel Den almindelige hudplejerutine for tør hud
Hvis du har tør hud, vil din hud nyde godt af produkter, der trækker fugt til din hud og beskytter din hudbarrierefunktion. Den almindelige hyaluronsyre 2% + B5 er det perfekte produkt til dette og kan bruges to gange dagligt. The Ordinary har nogle fantastiske olier, der vil hjælpe med at forsegle de aktive ingredienser nedenunder, så prøv gerne nogle muligheder som deres Squalane , Marula , eller Argan olier .
Morgen:
- Valgfri: Mælkesyre 5% + HA hvis din tørre hud kan tåle direkte syrer (skiftevis nætter udskiftes med Granactive Retinoid 2% i Squalane hvis din tørre hud kan tåle retinoider)
- Koffeinopløsning 5% + EGCG (til øjenkonturpigmentering og hævelser)
- Valgfri: Ascorbylglucosidopløsning 12 %
- Valgfri: Granactive Retinoid 2% emulsion
- Valgfri: Ascorbylglucosidopløsning 12 %
- Valgfri: Granactive Retinoid 2% emulsion hvis din følsomme hud kan tåle retinoider (skiftevis nætter udskiftes med Mælkesyre 5% + HA hvis din følsomme hud kan tåle direkte syrer)
Aften:
For ekstra fugt: Marine Hyaluronics
*Kan erstatte eller veksle med 100 % koldpresset jomfru marula olie eller 100 % økologisk koldpresset marokkansk arganolie
Relateret indlæg: De bedste De almindelige produkter til tør hud , En komplet guide til de almindelige ansigtsolier
Eksempel Den almindelige hudplejerutine for ældning/moden hud
The Ordinary tilbyder et omfattende udvalg af produkter til aldrende hud. Deres retinoider er stjernen i showet, så hvis du vil starte med et enkelt produkt til anti-aging, tilbyder The Ordinary Granactive Retinoid 2% i Squalane , Granactive Retinoid 5% i Squalane og Granactive Retinoid 2% emulsion for at øge celleomsætningen for en yngre hud.
100 % økologisk koldpresset hybenfrøolie er et andet produkt, der behandler tegn på aldring. Den er rig på linolsyre, linolensyre og pro-vitamin A for at hjælpe med dehydrering, sløvhed, rynker og fine linjer.
Morgen:
Aften:
Ugentlig: AHA 30 % + BHA 2 % peelingopløsning , en 10-minutters eksfolierende ansigtsbehandling, som kun er egnet til erfarne brugere af sur eksfoliering. (For flere detaljer om, hvordan du bruger The Ordinarys peeling-løsning, se venligst dette indlæg .) Brug en gang om ugen i PM efter rensning og følg med kun Hyaluronsyre 2% + B5 og Natural Moisturizing Factors + HA. Denne maske er ikke beregnet til følsom, peeling eller på anden måde kompromitteret hud. Hvis dette produkt er for stærkt til din hud, Mælkesyre 5% + HA eller Mandelsyre 10% + HA er et alternativ.
*Kan erstattes med Granactive Retinoid 2% i Squalane eller Granactive Retinoid 2% emulsion .
Relateret indlæg: Det bedste De almindelige produkter til rynker og moden hud
Eksempel Den almindelige hudplejerutine for kombineret hud, fedtet hud og akneudsat hud
Fedtet og kombineret hud og hud med tendens til acne og udbrud kan drage fordel af The Ordinarys bedst sælgende Niacinamid 10% + Zink 1% at regulere talg og minimere porer. Hyaluronsyre 2% + B5 og 100% planteafledt Squalane tilbyder let hydrering.
Morgen:
Aften:
Ugentlig:
Relateret indlæg: Det bedste De almindelige hudplejeprodukter til fedtet og acneudsat hud , Det bedste De almindelige produkter til acnear
Eksempel Den almindelige hudplejerutine for hyperpigmentering og teksturproblemer
Hvis din hud håndterer hyperpigmentering, mørke pletter og teksturproblemer, vil den drage fordel af eksfolierende syrer til at feje døde hudceller og retinoider væk for at fremme celleomsætning. Alpha Arbutin 2% + HA vil arbejde for at reducere forekomsten af hyperpigmentering og ujævn hudfarve. Magnesium ascorbyl fosfat 10% er et vandopløseligt derivat af C-vitamin, der lysner og fugter huden.
Morgen:
Aften:
Ugentlig:
AHA 30 % + BHA 2 % peelingopløsning er en 10-minutters eksfolierende ansigtsbehandling, der kun er egnet til erfarne brugere af syreeksfoliering. Brug en gang om ugen i PM efter rensning og følg med Hyaluronsyre 2% + B5 og Naturlige fugtgivende faktorer + HA kun. Denne maske er ikke beregnet til følsom, peeling eller på anden måde kompromitteret hud.
Eksempel Den almindelige hudplejerutine for følsom hud
Hvis du har følsom hud, skal du sørge for at inkorporere produkter, der understøtter din hudbarriere, i din hudplejerutine. Følsom hud bør lappetest for at sikre kompatibilitet for alle produkter fra The Ordinary.
Jeg elsker begge dele Ascorbylglucosidopløsning 12 % (vitamin C-derivat) og Granactive Retinoid 2% emulsion for deres blide formler. Hyaluronsyre 2% + B5 og Naturlige fugtgivende faktorer + HA vil fugte og understøtte hudbarrieren, mens 100 % økologisk koldpresset boragefrøolie hjælper med rødme, følsomhed og betændelse.
Morgen:
Aften:
Eksempel Den almindelige hudplejerutine for normal hud
Hvis din hud er normal, tillykke! Sørg for at bruge produkter, der giver fugt og beskytter din huds barriere. Med hensyn til aktive stoffer i din hudplejerutine, prøv at tilføje vitamin C om morgenen og en retinoid om aftenen.
Morgen:
Aften:
Nyt for 2021: Den Almindelige Regimenbygger
Hvis du er usikker på den bedste The Ordinary hudplejekur til dine hudproblemer og problemer, kan du besøge The Ordinary's Regimebygger for at få produktforslag skræddersyet til din hud. Det tager kun et par minutter, og du får en liste over The Ordinary-produkter til grundlæggende morgen- og aftenhudplejekure.
Afsluttende tanker om, hvordan man opbygger en hudplejerutine med de almindelige produkter
The Ordinary tilbyder flere produkter, der kan kombineres for at skabe en komplet The Ordinary rutine. Husk at du ikke behøver at bruge 10 produkter i din The Ordinary rutine. Afhængigt af hvordan din hud opfører sig, kan du skifte produkter eller begrænse din rutine til et par afprøvede og ægte favoritter fra The Ordinary.
Er du ny inden for hudpleje'> Den almindelige hudplejerutine for begyndere !
jeg elsker Buffet for sin antioxidantbeskyttelse, The Ordinary retinoider som f.eks Granactive Retinoider 2% emulsion til anti-aging, og 100% planteafledt Squalane til let hydrering og fugt. Der er så mange effektive produkter fra The Ordinary, og det er de alle sammen grusomhedsfri og vegansk !
Tak fordi du læste med!
Relateret de almindelige indlæg, guider og anmeldelser:
En guide til de almindelige C-vitamin hudplejeprodukter
The Ordinary Marine Hyaluronics Review
Hylamide SubQ Skin vs The Ordinary Buffet
Den almindelige Niacinamid-anmeldelse
Den almindelige azelainsyresuspension 10% anmeldelse
