Mineralske solcremer giver sikker hverdagsbeskyttelse mod solens skadelige UVA- og UVB-stråler.

Der er to muligheder for solcremebeskyttelse: kemisk og mineralsk. Kemiske solcremer er kommet under beskydning med hensyn til sikkerhedsniveauerne for deres ingredienser, så flere oplysninger er nødvendige af FDA for at bekræfte deres sikkerhed. En undersøgelse offentliggjort i maj 2019 af MENNESKER (Journal of the American Medical Association), et fagfællebedømt medicinsk tidsskrift, fandt ud af, at blodoptagelsen af ​​solcremekemikalierne avobenzon, oxybenzon, octocrylen og ecamsule oversteg FDA-sikkerhedsniveauerne efter blot én dags brug.

Undersøgelsen målte brugen af ​​kemisk solcreme påført fire gange om dagen over 75 % af kroppen i fire dage. De solcremer, der blev brugt i undersøgelsen, var i spray-, lotion- og cremeformler. FDA var hurtig til at påpege, at disse kemikalier ikke nødvendigvis er usikre, men mere information er nødvendig for at afgøre, om de udgør nogen sundhedsrisiko.

Dette indlæg indeholder tilknyttede links, og alle køb foretaget via disse links vil resultere i en kommission til mig uden ekstra omkostninger for dig. Læs venligst min Afsløring for yderligere information.

UVA og UVB stråler

Skadelige UVA- og UVB-stråler fundet i sollys kan føre til mutationer i gener og udvikling af hudkræft. UVA-stråler trænger dybere ind i dermis end UVB-stråler og er ansvarlige for fotoældning, det vil sige den frygtede rynke. Derudover kan UVA-stråler beskadige hudceller i epidermis, hvor de fleste hudkræftformer opstår.

Mens UVB-stråler ikke kan trænge igennem glas, er disse stråler ansvarlige for solskoldninger ved at trænge ind i det øverste hudlag eller epidermis, og overeksponering kan føre til udvikling af hudkræft. Disse er nøgterne fakta, især da jeg har elsket en solbrun, siden jeg var ung. Er der nogen, der kan huske at have skænket dig selv i babyolie'>

SPF

SPF, solbeskyttelsesfaktor, måler, hvor effektivt en solcreme beskytter mod UVB-stråler. Den tid, det ville tage din hudtype at forbrænde gange SPF-tallet, ville indikere, hvor længe solcremen ville vare, før den skulle genpåføres. Dette er selvfølgelig i et kontrolleret miljø. For eksempel, hvis du svømmer i en pool eller sveder, kan genanvendelse være nødvendig meget hurtigere.

Anvendelse af solcreme

Uanset om du vælger en kemisk eller mineralsk solcreme, bør du påføre din solcreme som det sidste trin i din hudplejerutine, inden du lægger makeup. Det er vigtigt at bemærke, at selvom mange produkter inklusive foundation kan indeholde SPF, er det ikke nok alene, da vi skal påføre 1/4 teskefuld foundation på dit ansigt og hals for at være tilstrækkeligt beskyttet mod solen.

American Academy of Dermatologists anbefaler at bruge en solcreme med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 eller højere. Men hvilken type solcreme skal du bruge'>

Kemiske vs mineralske solcremer

Kemiske solcremer betragtes som organiske, der indeholder kulstof og indeholder ingredienser som oxybenzon, avobenzon, octisalat, octocrylen, homosalat og octinoxat. De virker ved at absorbere solens UV-stråler. Kemiske solcremer har tendens til at være lettere og kan fungere godt under makeup, men kan irritere følsom hud.

Mineralske (fysiske) solcremer betragtes som uorganiske og indeholder zinkoxid eller titaniumdioxid og afleder solens stråler. En almindelig klage relateret til mange mineralske solcremer er, at de kan efterlade et hvidt støb på huden, især på mørkere hudtoner.

Hvorfor mineralsk solcreme?

Jeg vælger at bruge mineralske solcremer, fordi de anses for sikre, og fordi de ikke irriterer min hud. Jeg er følsom over for kemisk solcreme, så jeg har kæmpet i årevis med hududbrud, irritation og rødme, mens jeg har forsøgt at beskytte min hud mod solen.

Indtast dagens mineralske solcremer. Åh, hvor er de blevet bedre! Ikke mere hvid streg ned ad næsen, medmindre du vil have en! Jeg har lys og følsom hud, så mineralsk solcreme passer naturligt til min hud. Jeg har fundet ud af, at der er nogle gode mineralmuligheder, der spænder fra budget til pebret, hver med sine egne fordele.

Australian Gold Botanical SPF 50 Tinted Face Lotion

Australian Gold Botanical SPF 50 Tinted Face Lotion blandes let og efterlader ingen spor af farve. Den er vandafvisende i 80 minutter og indeholder 4 % zinkoxid og 4 % titandioxid.

Relaterede: Drugstore Anti-Aging Essentials til din hudplejerutine

La Roche-Posay ANTHELIOS 50 MINERAL Ultralet solcreme

La Roche-Posay ANTHELIOS 50 MINERAL Ultralet solcreme giver en mat finish og er vandafvisende i 40 minutter. Fantastisk til følsom hud, den er lavet med Cell-OX Shield-teknologi, som indeholder bredspektret UVA/UVB-beskyttelse plus antioxidanter.

Den indeholder 6% titandioxid og 5% zinkoxid. Det kræver en indsats at arbejde denne solcremevæske ind i min hud, så den ikke efterlader et hvidt gips. Men når den er helt absorberet, forsvinder den hvide støbt.

Etude House Sunprise Mild Airy Finish Sun Milk SPF50+/PA+++

Jeg hørte gode ting om Etude House Sunprise Mild Airy Finish Sun Milk SPF50+/PA+++ . PA-klassificeringssystemet blev udviklet i Japan for at lade brugerne vide, hvordan et produkt beskytter mod UVA-stråler. Mens nøjagtige mængder af zinkoxid eller titandioxid ikke er noteret på flasken, angiver PA+++ høj solbeskyttelse, næst efter PA++++.

Den indeholder 20 slags vegetabilsk-baserede ingredienser, herunder dværgkværnet sidgeekstrakt, portulaca oleracea ekstrakt, acai bær og acerola. Det inkluderer også aloe vera, kaktus og hyaluronsyre til hydrering. Denne hvide lotion synker hurtigt ind og efterlader overraskende nok ikke et hvidt støb.

Paula's Choice-RESIST Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF 30

Jeg har været kærlig Paula's Choice-RESIST Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF 30 i over et år. Ikke alene synker denne tonede 13% zinkoxid-solcreme hurtigt ind uden at efterlade spor af farve på mit ansigt, men den kommer også spækket med antioxidanter og resveratrol for at hjælpe med at målrette mod tegn på aldring.

Det gør endda dobbelt arbejde ved at fungere som en primer til makeup. Formlen er tynd nok til at den ikke forstyrrer din foundation. Dette er ikke en vandafvisende solcreme. Husk, at farvetonen er let i denne solcreme, så den kan fungere bedre med lysere hudtoner.

Eminence Sun Defense Minerals SPF 30 Pulver

En god mulighed for touch-ups over makeup er Eminence Sun Defense Minerals SPF 30 Pulver . (Jeg bruger No.1 Honey Apple). Dette tonede pudder er vandafvisende i 40 minutter og SPF 30. Jeg elsker, at dette hjælper med at reducere glans og beskytter min hud mod de skadelige UV-stråler. Denne økologiske solcreme indeholder mikroniseret zinkoxid.

Bare Republic Mineral Sport SPF 50 Solcreme Lotion

For din krop, Bare Republic Mineral Sport SPF 50 Solcreme Lotion giver 80 minutters vandafvisende beskyttelse. 5 oz røret indeholder 5,6 % titandioxid og 3,7 % zinkoxid. Den indeholder fugtgivende kukui frøolie og bivoks for at hjælpe med at bevare fugten, men er ikke for tung på huden. Den har en duft af kokos-vanilje, som jeg elsker, men som kan være en bekymring for dem, der er følsomme over for duft.

På grund af de nuværende sikkerhedsproblemer vedrørende kemiske solcremer og min følsomme hud, vælger jeg at bruge mineralske solcremer. Uanset om du vælger en kemisk solcreme, en mineralsk solcreme eller en kombination af begge, er solcreme afgørende for at beskytte din huds sundhed.

Det er et nemt trin, der kan indarbejdes i din hudplejekur. Med nutidens solcremer vil du opdage, at de kan være multi-taskere, der ikke kun beskytter din hud, men også arbejder på at forbedre din huds sundhed.

Tak fordi du læste med!

Læs næste: Isle of Paradise selvbruneranmeldelse